在一個(gè)平行世界中，重生并不是一個(gè)稀奇的事情。每個(gè)人都有機(jī)會(huì)重塑自己的命運(yùn)，但有些人卻不知如何利用這些機(jī)會(huì)。李瑤，就是這樣一個(gè)迷失在重生中的女孩。她意外地獲得了一本名為《重生指婚指南》的手冊(cè)，手冊(cè)上記載著許多關(guān)于如何選擇人生伴侶的奇妙方法。
李瑤重生后的身份是一位普通的大學(xué)生，但她之前的生活并不如意。曾經(jīng)對(duì)愛(ài)情滿(mǎn)懷期待的她，經(jīng)過(guò)一段失敗的感情后，變得對(duì)愛(ài)情倍加謹(jǐn)慎。重生后的她，決定借助《重生指婚指南》來(lái)改變自己的人生軌跡。手冊(cè)中先是告訴她要定義自己的理想伴侶，這讓李瑤想起了自己心目中的男孩——學(xué)霸高冷的陳俊。
然而，《重生指婚指南》中提到的理論和實(shí)踐并不完全一致。李瑤在跟隨手冊(cè)所提供的步驟時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)陳俊的幻想似乎總是難以實(shí)現(xiàn)。陳俊并不是一個(gè)容易接近的人，甚至在人群中顯得有些孤傲。于是，李瑤決定從身邊的朋友下手，逐步了解陳俊的生活習(xí)慣與性格。
起初，她選擇從和陳俊相近的朋友入手，試圖先建立一個(gè)友好的氛圍。李瑤加入了班級(jí)的學(xué)習(xí)小組，主動(dòng)提出幫助大家復(fù)習(xí)功課，也借此機(jī)會(huì)與陳俊多接觸。出乎她意料的是，陳俊并沒(méi)有因?yàn)樗闹鲃?dòng)而多加關(guān)注，反而在小組中依舊保持著自己的沉默。
愈發(fā)焦慮的李瑤決定翻閱《重生指婚指南》，試圖尋找更多的方法。書(shū)中提到的第一個(gè)策略是“共鳴”，即通過(guò)共同的興趣點(diǎn)拉近彼此的距離。李瑤發(fā)現(xiàn)，陳俊酷愛(ài)圍棋，于是她開(kāi)始學(xué)習(xí)圍棋，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)課程逐漸提升自己的水平。
一天晚上，巧合的是，學(xué)校舉辦了一場(chǎng)棋賽，李瑤借此機(jī)會(huì)主動(dòng)報(bào)名參賽。比賽現(xiàn)場(chǎng)人頭攢動(dòng)，李瑤在初賽中發(fā)揮出色，成功晉級(jí)。而陳俊恰好也是這場(chǎng)比賽的觀眾之一。他的目光緊隨著圍棋盤(pán)上的棋子，全神貫注的模樣深深吸引了李瑤。
比賽結(jié)束后，李瑤的圍棋水平引起了陳俊的注意。他主動(dòng)走向她，并表示對(duì)她的表現(xiàn)感到驚訝：“你的棋下得不錯(cuò)，不知道有沒(méi)有興趣一起切磋一下？”在這一瞬間，李瑤仿佛聽(tīng)見(jiàn)手冊(cè)中指引的聲音，心中一陣欣喜。
接下來(lái)的日子里，李瑤和陳俊的關(guān)系逐漸升溫。兩人在圍棋上的切磋與交流成為了彼此之間最自然的互動(dòng)，李瑤也逐漸領(lǐng)略到了高冷男孩內(nèi)心的溫柔與細(xì)膩。她發(fā)現(xiàn)，原來(lái)他除了在學(xué)業(yè)上追求完美外，也有著對(duì)生活細(xì)致入微的思考。
但就在李瑤以為事情開(kāi)始朝著美好的方向發(fā)展時(shí)，她的過(guò)去卻如影隨形。她之前對(duì)感情的恐懼使她在面對(duì)陳俊的時(shí)候總是小心翼翼，生怕因?yàn)樽约旱牟怀墒於ミ@個(gè)機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，重生的經(jīng)歷也讓她時(shí)常感到不安，害怕自己的一切努力最終又會(huì)以失敗告終。
就在這時(shí)，《重生指婚指南》中又出現(xiàn)了一個(gè)新策略：“真誠(chéng)”。書(shū)中提到，要建立穩(wěn)固的人際關(guān)系，最重要的是保持真誠(chéng)，勇敢地面對(duì)自己的感情。李瑤意識(shí)到，她對(duì)陳俊的好感已經(jīng)發(fā)展成了愛(ài)慕，但由于自己的不安，她始終沒(méi)有向陳俊表白。
一次圍棋對(duì)弈后，李瑤終于忍不住心中的情感，主動(dòng)向陳俊道出了自己的心聲。她告訴他重生的機(jī)緣，分享了自己的掙扎與成長(zhǎng)。期待與緊張交織在一起，李瑤屏息等待著陳俊的反應(yīng)。
出乎她意料的是，陳俊并沒(méi)有感到驚訝，反而靜靜地聽(tīng)完了她的敘述，臉上露出了淺淺的微笑：“其實(shí)，我早就注意到你了。你的努力與真誠(chéng)讓我感動(dòng)。”這句話如同春風(fēng)化雨，讓李瑤的心頓時(shí)被溫暖包圍。
他們之間的關(guān)系在真誠(chéng)的基礎(chǔ)上愈加牢固，隨著時(shí)間的推移，李瑤也不再害怕未來(lái)的種種變數(shù)。雖然《重生指婚指南》仍然是她的參考書(shū)，但最終，她學(xué)會(huì)的是如何用心去愛(ài)、去接受愛(ài)。
在重生的過(guò)程中，李瑤明白了愛(ài)情不僅僅是追求一個(gè)人那么簡(jiǎn)單，更是兩個(gè)人共同成長(zhǎng)、彼此扶持的旅程。而這條旅程，正如她與陳俊之間的圍棋對(duì)弈，雖然時(shí)有波折，卻也充滿(mǎn)了溫暖和希望。