在繁忙的都市生活中，結婚后的一對年輕夫妻逐漸步入了生活的平淡。李雪是一位職場上拼搏的女生，她在一家廣告公司工作，每天都忙于項目和客戶的溝通。相較之下，她的丈夫張偉則是一名程序員，性格溫和，善于傾聽，但在工作上也時常顯得壓抑。他們的婚姻在起初的甜蜜過后，漸漸變得平淡無奇，生活的瑣碎開始占據他們的每一天。
李雪出入于熬夜加班和日常的家庭瑣事之間，雖然她努力兼顧工作與家庭，但常常感到疲憊不堪。張偉則在家中默默支持她，盡量減少自己的存在感，習慣了在李雪忙碌時靜靜等待。有時候，兩人一起吃晚飯，話題也僅限于工作。漸漸地，他們之間的默契似乎越來越低，之前熱烈的交流也淡去了。
有一天，李雪在公司遇到一個新同事，一個陽光開朗的男孩劉峰。他的幽默和活力使得李雪久違地感受到了一絲輕松。在工作上，他們也是合作無間，劉峰總能提出有趣的創意，令李雪眼前一亮。兩人的關系在不斷的溝通中逐漸加深，李雪意識到自己似乎在劉峰身上找到了曾經的激情。然而，內心的掙扎讓她始終無法跨出那一步，她知道自己已經結婚，張偉需要她，自己的責任不允許她去追求這樣的感情。
與此同時，張偉也察覺到了妻子的變化。他雖然表面上冷靜，但心中卻隱隱感到不安。每當李雪加班晚歸時，他都會在心底默默計較著李雪的一舉一動。一次，李雪加班到深夜，張偉在家中靜待，她拖著疲憊的身軀回到家時，臉色卻顯得很疲憊。看到李雪如此辛苦，滿心愧疚的張偉開始主動去做一些家務，希望能為妻子分擔。
小心翼翼的嘗試后，張偉提出了“夫妻交流日”的想法，希望能通過這種方式拉近他們的距離。他的提議令李雪感到驚訝，同時也有些感動。經過幾天的思考，李雪終于答應了這個提議。
他們在一個周末的午后，坐在沙發上，試圖談論彼此的工作和生活。剛開始時，兩人之間的話語顯得略顯尷尬，過往的互動也變得生疏。李雪終于鼓起勇氣，開口聊起了與劉峰的事情： “最近有一個新同事，工作上挺合拍的，我們的交流讓我感受到了一些工作的樂趣。”她的聲音小心翼翼，卻也期待著張偉能理解。
張偉則愣了一下，心中有些顫動，他不想承認內心的嫉妒，但他明白事情的嚴峻性。他吸了口氣，努力讓自己冷靜下來，循循善誘地問道：“那你和他關系好嗎？”這一問，仿佛將兩人之間的距離拉得更遠，李雪的答案讓他心中有些不安，但他還是試圖給出理解：“只要你開心，我都支持。”
李雪聽到這句話，心中一熱，意識到丈夫的寬容和包容。她的內心開始挑戰這種自我約束，面對著丈夫的善良，她也想起了自己曾經對婚姻的承諾。那種婚后逐漸淡去的熱情與生活的無趣，讓她開始反思自己的家庭責任。
以后，他們開始更多地交流，逐漸找回了當初的默契。李雪每次從公司回家，都會與張偉分享工作中的趣事，張偉也開始講述自己的研發進展。彼此的包容與理解慢慢修復了他們之間的情感，雖然平淡的生活未必能媲美最初的激情，但這種溫暖卻讓彼此心靈相依。
他們開始重新規劃周末，偶爾外出旅行，或者一起找個閑暇的下午做一些共同的事情。李雪帶著張偉去參加了幾場派對，帶他走出家門，讓他感受到生活的多元。張偉也鼓勵李雪參與家庭聚會，增進與家人的互動，慢慢建立了更為穩固的家庭關系。
隨著時間的推移，李雪和張偉逐漸意識到，雖然生活的激情不再，但夫妻之間的信任和陪伴愈發珍貴。面對平凡的生活，他們學會了幸福不是燃燒的火焰，而是你我攜手走過的點點細節。在相濡以沫中，他們的感情像是醞釀的美酒，愈發醇厚芬芳。