在這個燈紅酒綠的城市里，王昊一直過著單調(diào)而簡單的生活。作為一名年輕的程序員，他的工作是寫代碼，生活的樂趣無非就是打游戲和吃外賣。他的朋友們調(diào)侃他是個“直男”，直男的意思就是在感情方面遲鈍，根本不懂女孩子的心思。雖然王昊對此不以為然，但他心里其實也渴望著愛情。
有一天，王昊的室友李明核對了一本小說，標題是《直男翻車指南》，他向王昊推薦了這本書。李明是個活潑外向的家伙，常常在社交生活中游刃有余。看著他興致勃勃的模樣，王昊半信半疑接過書。書中的內(nèi)容主要圍繞如何避免在追求女生時“翻車”的各種案例與教訓(xùn)，這讓王昊感到好奇，心想也許自己可以從中學(xué)到一些東西。
隨著逐章閱讀，王昊被書中生動有趣的例子吸引，那些曾經(jīng)讓他苦惱不已的情感問題在作者幽默的敘述中變得可親可近。書中不僅有一些挺實用的技巧，甚至還包含了許多看似簡單卻極具深意的情感哲理。王昊開始意識到，自己其實在感情中并不是毫無價值。他決定照著書里的建議，試著改善自己與異性的互動。
他選定了公司的同事小倩作為目標。小倩是個活潑開朗的女孩，長得漂亮，性格也很開朗，是公司中的“開心果”。王昊原本認為她與自己的性格完全不合，因此一直沒有勇氣接近。然而，現(xiàn)在的他已經(jīng)有了《直男翻車指南》的幫助，信心倍增。
王昊嘗試著在午飯時與小倩搭話。他回憶書中提到的“輕松開場法則”，于是他選擇了一條輕松幽默的段子來打開話匣子。小倩果然被逗笑了，隨后兩人進行了一次愉快的午餐交流。隨著接下來的相處，王昊察覺到小倩對他的態(tài)度正在悄然發(fā)生變化。
經(jīng)過幾次約會，王昊發(fā)現(xiàn)書中提到的一些“踩雷”行為真的存在。一次，他在聊天時隨口提到自己對某部電影的看法，然而小倩卻對這部電影非常感興趣，結(jié)果他不僅不能與她愉快地交流，反而引起了尷尬的沉默。王昊意識到，傾聽的重要性被自己忽視了。
那天晚上，他特意將《直男翻車指南》里的內(nèi)容翻出來復(fù)習(xí)了一遍，覺察到自己在與小倩的相處中還有許多值得改進的地方。王昊不斷思考：她喜歡什么、討厭什么，這些細節(jié)決定了他是否能夠“翻車”。為此，他決定重新找回書中的技巧，嘗試禮物經(jīng)濟學(xué)。
王昊從小倩的興趣著手，得知她喜歡手工藝，于是他特意準備了一些DIY的小材料，打算邀請她一起創(chuàng)作。沒想到小倩對此十分興奮，甚至提前就邀約他在周末一起動手。活動的過程中，兩人相處得異常愉快，氛圍輕松得如同朋友一般。
慢慢地，王昊發(fā)現(xiàn)自己與小倩之間的距離拉近了許多。他覺得自己終于掌握了與她交流的“法寶”。常常約她一起吃飯，聊生活、分享趣事，書中提到的“情感交流的技巧”在這段時間里為他提供了寶貴的指導(dǎo)。
不過，愛情的路途并非一帆風順。有一天，小倩跟王昊抱怨一個同事的工作壓力，這時王昊毫無顧忌地表示：“工作嘛，放輕松就行，反正都是為了那點工資。”這句話不僅讓小倩感到不滿，甚至引發(fā)了她的情緒，王昊在她面前顯得愈發(fā)笨拙。小倩當場板起臉來，質(zhì)問他為何不理解她的感受。
經(jīng)過一番掙扎，王昊最終意識到自己的笨拙是因為未能恰當?shù)乩斫夂屯韺Ψ降母惺堋Ｋ嗨稼は耄K于用書中學(xué)到的傾聽技巧認真傾訴小倩，主動道歉并試圖理解她的壓力和不安。小倩的態(tài)度在這時有了一絲軟化，開始對他傾訴自己的煩惱。
經(jīng)過這次小風波，王昊收獲的不僅是小倩的諒解，更是他對情感交流的深刻理解。愛情不是一味的表達，而是傾聽與理解，分享與關(guān)心。他從《直男翻車指南》中學(xué)到的不只是技巧，更是關(guān)于人與人之間情感流動的深刻道理。
他們的關(guān)系逐漸升溫，終于在一個浪漫的夜晚，王昊決定向小倩表白。面對黃昏，夕陽披灑下溫暖的光輝，王昊顫抖著從口袋里掏出一枚精致的戒指，眼中滿是堅定與期待。小倩微微一愣，隨即露出溫暖的笑容。王昊知道，自己終于不再是那個只會翻車的直男，而是一個懂得如何去愛的男人。他們的愛情故事就這樣開始了。