在一個普通的現代城市里，李明是一個熱愛歷史的年輕人，特別是對中國宋朝的歷史情有獨鐘。他常常沉浸在那段豐厚的文化背景下，幻想著如果能回到那個時代，他會經歷怎樣的故事。
某天，李明在一家古書店里淘到一本題為《如果這是宋史》的書，封面上銹紅的古老字跡散發著一股神秘的氣息。出于好奇，他買下了這本書。回到家后，他迫不及待地打開了書本，赫然發現這本書的內容并不是單純的歷史記載，而是一本穿越小說！
書的前言部分寫道：“如果你能進入這本書，你將穿越到宋朝，親歷那段歷史，成為歷史的見證者?！崩蠲鞯男闹腥计鹆艘环N強烈的渴望：他希望能像書中描述的那樣，體驗一場穿越的冒險。
隨著他的想象，突然間天旋地轉，李明感到一陣眩暈。當他再次睜開眼睛時，發現自己身處在一座古老的城市里——這是宋朝的汴京。街道兩旁是高聳的樓閣，熙熙攘攘的人群中，行人的裝扮皆為古風，熱鬧非凡。
李明心中一驚，他真的是穿越了！他開始在街上游蕩，呼吸著空氣中混合著花香和美食的氣息。在一家酒樓里，他將自己化妝成一名書生，點了一壺酒，準備聆聽來自古代的故事。
在酒樓的角落，他遇到了一位身穿青衣的女子，名叫小雅。她的眼神清澈如水，笑容溫柔如風，李明瞬間被她吸引。小雅的身份并不簡單，是當地一位權貴之女，但她的內心卻向往自由，對宋朝的繁華感到厭倦，渴望能夠探索外面的世界。
他們的相遇猶如命中注定，小雅帶著李明游覽汴京的風光，感受五光十色的繁華。繁華的集市、流光溢彩的夜景、婉轉動聽的曲藝，展現了宋代無與倫比的文化與生活。李明在這個時代找到了夢想的延續，他想當一個真實的歷史見證者。
然而，好景不長，李明逐漸發現歷史的復雜。隨著南宋與北方金人的沖突加劇，往日的安寧被打破，戰火再度蔓延。李明目睹了無數家庭的痛苦和離散，看到了小雅因家庭的政治壓力而不得不迎合權貴的無奈。李明對此感到心痛，他不得不思考自己在這段歷史中的角色。
在一次意外中，李明得知了一樁陰謀：權貴之中有勢力想要鏟除小雅的父親，并趁機擴大自己的勢力。李明深知一旦真相曝光，必將引發家族悲劇。他決定幫助小雅，挫敗這一陰謀，保護她的家庭。
經過一番周折，他們收集了足夠的證據，聯合其他正義之士，揭露了陰謀的真相。在古代的智慧與勇氣下，他們成功讓那些陰暗勢力受到了應有的懲罰。小雅的父親感激李明，并對他產生了濃厚的興趣，認為他不僅是書生，更是智者。
在那段動蕩的時光中，李明與小雅的感情越發升溫。小雅崇尚自由，而李明則努力嘗試著將自己的現代思想帶入古代，他用自己的方式刷新了小雅對歷史和未來的認知。
然而，正當他們的感情升溫之際，李明的身體卻開始發熱，那本書的封面在他的腦海里閃爍著光芒。他意識到穿越的時間快到了，他不得不做出選擇。最終，他明白自己應當回去。他已在歷史中留下了足夠的痕跡，雖然無法與小雅共同經歷未來，但那份純真的感情將永留心中。
告別小雅，李明走上了回家的路。在他轉身的瞬間，他感受到一股溫暖的氣流圍繞著他，不久后再次閉上眼睛，重新睜開時回到了現代。
李明望著手中的《如果這是宋史》，內心萬千感慨。他知道，歷史不僅僅是書本上的文字，更是人們的情感和奮爭。他轉身走出書店，決定將這段經歷寫成一部小說，讓更多的人了解那個時代的輝煌和淚水，銘記歷史的真諦。
就這樣，李明成了一名歷史作家，用他的筆講述著宋朝的故事，字里行間流淌著他對歷史的熱愛與對人性的思考。雖然他無法再回到那個時代，但他的心中早已銘刻了永恒的記憶。