在繁忙的都市中，程瑾是一名年輕的白領(lǐng)，獨(dú)立而自信。即將步入三十歲的她，生活中充滿了忙碌和Routine，然而靈魂深處卻始終藏著一絲孤獨(dú)。隨著工作壓力的增加，她開始在夜晚的夢(mèng)境中尋求逃避和安慰。每當(dāng)夜幕降臨，她都會(huì)進(jìn)入一個(gè)奇妙的夢(mèng)境，那是一個(gè)她渴望的理想世界，似乎在夢(mèng)中，她擁有了一切：愛情、溫暖與理解。
這個(gè)夢(mèng)境中，總有一個(gè)神秘而溫柔的男子陪伴著她。雖然她從未見過他的真實(shí)面貌，但每個(gè)夜晚他都帶給她無盡的溫柔與安慰。他的聲音如同低沉的琴音，讓她的心靈為之顫動(dòng)，所有的煩惱與壓力都在這個(gè)夢(mèng)境中煙消云散。程瑾逐漸迷醉于這樣的夜晚，以至于白天的生活對(duì)她來說變得索然無味。
而與此同時(shí)，那個(gè)神秘的男子——李昊，正真實(shí)地存在于她的生活中。他和程瑾是公司同事，個(gè)性開朗，善解人意，總是在她需要幫助的時(shí)候出現(xiàn)。其實(shí)，李昊早就暗戀著程瑾，只是一直沒有勇氣表白。他發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)他有意接近她時(shí)，她卻總是躲避著，似乎她的心靈只屬于那虛幻的夢(mèng)境。
李昊為了能夠接近程瑾，決定主動(dòng)展開一場(chǎng)追求。他開始在工作中向程瑾伸出援手，漸漸建立起了很好的同事關(guān)系。李昊的性格中有一種吸引人的魅力，他幽默的言辭和溫暖的微笑在無形中拉近了兩人的距離。在一次次的相處中，程瑾對(duì)李昊的關(guān)注也逐漸增加，她開始注意到這個(gè)男子的優(yōu)點(diǎn)，漸漸對(duì)他產(chǎn)生了一種模糊的好感。
然而，每晚的夢(mèng)境依然盤旋在程瑾的心中。她開始迷惘：是這個(gè)真實(shí)的李昊吸引著自己，還是她夢(mèng)中的那個(gè)人？她的心在現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)境中來回徘徊，令她倍感困惑。李昊雖然溫暖，但她始終覺得無論怎樣努力，他都無法替代那夢(mèng)中人帶來的那種踏實(shí)與安寧。
李昊察覺到了程瑾的微妙變化，他深思熟慮，決定向她表白。他期待能打開程瑾的心扉，讓她看到生活中真實(shí)的愛情。然而，就在他準(zhǔn)備邁出那一步的時(shí)候，程瑾接連多天都精疲力竭，只想沉浸在夢(mèng)中，與那神秘男相依共舞。
漸漸地，程瑾發(fā)現(xiàn)自己開始對(duì)夢(mèng)境中男子的形象產(chǎn)生執(zhí)念，她開始幻想著將夢(mèng)境中的他帶入現(xiàn)實(shí)。她向閨蜜傾訴，閨蜜勸她：“如果你真的在夢(mèng)里那么愛他，為什么不放下對(duì)李昊的猶豫，努力去追尋他的真實(shí)？”但程瑾總是搖頭：“我知道他是我的夢(mèng)境，但他絕對(duì)不是我的現(xiàn)實(shí)。”從那一刻起，程瑾甚至開始把李昊的種種好意和幫助，歸結(jié)為“只不過是同事間的友情”。
李昊的心情越來越沉重，他不明白自己到底做錯(cuò)了什么，難道自己再怎么努力，也無法走進(jìn)程瑾的心里？終于，在一個(gè)月圓之夜，李昊鼓足勇氣，邀請(qǐng)程瑾去參加他的朋友聚會(huì)，準(zhǔn)備在那一天向她表白。程瑾卻在那時(shí)猶豫不決，內(nèi)心的斗爭(zhēng)愈演愈烈。
聚會(huì)之夜，李昊滿懷期待，程瑾卻在心底默念著夢(mèng)中的那個(gè)男子的聲音，無法擺脫思緒中的幻想。隨著酒釀的溫?zé)幔惕K于下定決定，出門回家的路上，心里卻在苦苦壓抑著那股想要表白的沖動(dòng)。在她的腦海中，那個(gè)夢(mèng)中的男子輕聲對(duì)她說：“瑾瑾，不要放棄，我其實(shí)一直在你身邊。”
也許是酒精的作用，或許是那股無形的力量，程瑾突然停住了腳步，轉(zhuǎn)過身，準(zhǔn)備向李昊傾訴自己的心聲。然而，就在此時(shí)，她又一次被夢(mèng)中的那種寧靜和溫暖所吸引，變得無從選擇。
此時(shí)，夢(mèng)中的那個(gè)溫柔男子聲如呢喃，回蕩在她的耳畔：“相信我，我一直在你身邊。”
就在她深陷困惑之際，李昊走到她面前，緊握著她的手，真摯地說：“瑾瑾，我一直在等你，等你看到我，看到你心中真正想要的。”
而就在這一瞬間，程瑾突然意識(shí)到，夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)的界限其實(shí)是如此模糊，那夢(mèng)中的男子不是虛幻，而是李昊的真實(shí)投射。她明白，那個(gè)陪伴她在夢(mèng)中飛翔的男子，原來正是在現(xiàn)實(shí)中默默守護(hù)她的李昊。
程瑾的心中充滿溫暖，她終于放下了關(guān)于夢(mèng)的執(zhí)念，朝著李昊微笑。這一刻，她明白自己不再是孤單的靈魂，而是可以在現(xiàn)實(shí)中找到愛情的那個(gè)人。