《別來無恙南北》是一部充滿情感的現代都市小說，講述了在城市的喧囂中，兩位年輕人的愛情故事。故事圍繞著男主角南北展開，他正處于職場的壓力與感情的糾葛中。在這個快節奏的時代，人與人之間的關系變得愈加復雜，愛與恨的界限越來越模糊。
南北是一名普通的白領，工作努力卻總有些不如意。雖然他在公司中拼命努力，但總是難以獲得老板的賞識和同事的認同。這樣的狀態讓南北感到有些迷茫，他常常在加班后獨自一人走在公司的樓下，望著熙熙攘攘的人群，心中充滿了無奈與孤獨。
就在這樣的日子里，他邂逅了顧晨，一個充滿活力與夢想的女孩。顧晨是個自由職業者，熱愛旅行和攝影，對生活有著自己的獨特理解。兩人在一次偶然的機會中相識，南北被顧晨的青春氣息所吸引，而顧晨則對南北的努力和執著產生了好感。兩人約定在周末一起去探索城市中的美好，享受當下的每一刻。
隨著時間的推移，南北和顧晨的關系漸漸升溫。他們在城市的每一個角落留下了歡聲笑語。在一個周末的傍晚，南北帶顧晨來到了一處小溪邊，兩人面對著夕陽，南北突然鼓起勇氣，向顧晨表白了自己的心意。顧晨面帶微笑，答應了他的感情，兩個年輕人的心在此刻緊緊連在了一起。
然而，隨著兩人感情的發展，南北的工作壓力也在加劇。公司里新來的同事趁機對他展開了激烈的競爭，南北面臨著更大的挑戰。他開始感到情感與事業的雙重擠壓。為了更好地應對工作，他逐漸減少了與顧晨的約會次數，漸漸地兩人在一起的時光變得愈發稀少。
顧晨對此感到失落，她無法理解南北的變化，曾經那段積極向上的時間，似乎被無形的壓力所淹沒。她嘗試著與南北溝通，卻總是遭到對方的冷漠和逃避。時間在不知不覺間悄然流逝，南北的工作壓力讓他幾乎無法呼吸，而兩人之間的感情也在不知不覺中產生了裂痕。
就在雙方都感到迷茫的時候，顧晨選擇了離開。她決定去一個陌生的城市，重新尋找自己的夢想，或許那里的生活能夠讓她找到更好的自己。顧晨的離開如同一記重拳，擊中了南北的心。他望著曾經一起度過的回憶，愧疚與失落交織成一片烏云，籠罩在他的心頭。此時的南北才明白，事業并不是生活的全部，愛才是支撐人繼續前行的動力。
離開后的顧晨在新的城市中努力拼搏，她用鏡頭記錄下日出日落的美好，雖然內心深處有對過去的思念，卻也嘗試著讓自己重新站起。她開始在社交平臺上分享自己的攝影作品，漸漸積累起了一批粉絲，生活的每一天都像是一幅美麗的畫卷。而南北依然留在那個熟悉的城市，努力工作，卻總感到心中缺少了什么。
在一個秋天的午后，南北偶然間翻開了幾個月前的照片，里面全是與顧晨的笑臉，瞬間內心翻涌起無盡的回憶。此時他才意識到，自己失去了最珍貴的東西。在朋友的鼓勵下，南北決定去找顧晨，向她坦誠自己的心意，拉回那個曾經的美好。
經過幾天的長途旅行，南北終于來到顧晨生活的城市。他漫步在繁華的街道上，心里滿是忐忑與期待。他找到了顧晨的工作室，卻發現她正在忙碌中，似乎在為新的項目而努力。南北在門口停下腳步，心中五味雜陳，終于鼓起勇氣叩響了門。
當顧晨看到熟悉的身影出現在眼前時，表情變得復雜而又溫暖。南北深吸一口氣，終于將自己的心里話訴說了出來。他講述了自己這段時間的經歷，表達了對顧晨的思念與愛意。顧晨聽后，眼中閃爍著淚光，內心的感動讓她無言以對。
最終，兩人重新走到了一起。南北明白了愛情與事業之間的平衡，而顧晨則在經歷了生活的洗禮后更懂得珍惜。兩人攜手并肩，繼續在生活的舞臺上書寫屬于自己的故事。愛情不再是負擔，而是彼此前行的動力。在追尋夢想的路上，他們明白了“別來無恙”的意義，愿意在未來的日子里，相互扶持，共同迎接生活的每一個挑戰。