在一個喧囂的城市里，陽光透過密密的高樓大廈灑在街道上，給人一種溫暖的感覺。然而，這樣的美好卻沒能掩蓋住人們內心深處的孤獨與糾結。小雨，身為一名平凡的上班族，仿佛被生活的重壓所困，她的心情也像是這陰雨綿綿的天氣，時而晴朗，時而陰沉。
小雨的生活一直比較簡單，朝九晚五的工作，偶爾和朋友聚會，周末也就是在家里追劇。盡管生活安穩，但她心里總有種莫名的失落感，似乎在等待著什么。而這個“什么”的出現，讓她的生活瞬間變得不再平靜。
那個男人叫阿輝，是她的同事，一個從外地來工作的年輕人。阿輝有著陽光般的笑容，和一顆溫暖的心。他總是樂于助人，在工作中處處表現得很出色，受到大家的喜愛。在一次項目合作中，小雨被安排與阿輝搭檔，心里隱隱地涌起了一絲期待。
最開始的日子里，他們的合作無疑是愉快的。阿輝對工作認真負責，而且總是能在關鍵時刻提出令人耳目一新的想法，幫助小雨解決了不少難題。兩人也在工作中漸漸熟絡，小雨發現阿輝不僅工作能力強，性格也很陽光。每天工作結束后，他們會一起去吃晚飯，聊聊生活，分享彼此的經歷。這段日子讓小雨的心里不知不覺地種下了一顆愛的種子。
然而，隨著時間的推移，小雨逐漸發現，阿輝似乎并不專注于她。他的內心深處藏著一個讓小雨一直不能接受的秘密，那就是阿輝深愛著另一個女孩。這個女孩在公司里也頗有名氣，是個外表出眾、氣質優雅的女神級人物。她的名字叫小雪，恰好是阿輝的初戀。
小雨原以為自己可以慢慢走進阿輝的心中，然而，當她看到阿輝在工作間隙偷偷查看小雪的社交媒體，臉上流露出柔和的笑容時，小雨才意識到，自己的努力根本無法打動阿輝的心。她越是想要靠近，便越能感受到那根本無法逾越的距離。失落的情緒如潮水般涌來，直擊她脆弱的內心。
為了不讓自己進一步陷入這種痛苦的境地，小雨決定開始疏遠阿輝。她不再主動約他吃飯，而是選擇獨自一人在辦公樓的天臺上發呆，靜靜地看著周圍的風景，任憑思緒飛散。然而，阿輝卻注意到了小雨的變化。在一次上班的日子里，他主動找到了小雨，詢問她最近的情況。
“你怎么好像不太開心？”阿輝關切地問。
小雨微微一愣，心里有些慌亂，她想說自己沒事，但最終還是選擇了沉默，心里的苦澀與無奈一言難盡。阿輝看到小雨不愿意多說，也沒有繼續追問，只是坐在她身邊陪著她。那一刻，小雨的心情稍微緩和了一些，然而，看到阿輝臉上掛著的對小雪的期盼，她的心里又燃起了另一種失落。
就在這個時候，小雨的生活中出現了一個新的男生，名叫小明。小明是一名剛入職的實習生，性格開朗幽默，跟小雨的關系漸漸拉近。兩人經常一起吃飯、聊生活，似乎彼此都找到了傾訴的對象。小明對小雨表現出的關心讓她感受到了一絲暖意，與阿輝在一起時的那種孤獨感逐漸減輕。小雨對小明的印象也不斷提升，心里的陰霾似乎逐漸被驅散。
然而，命運總是愛開玩笑。小雨發現，阿輝和小雪之間的關系似乎又變得親密無間。阿輝常常神情恍惚，而小雪卻時常主動找他。小雨越是努力去忘記，越會被這種無情的現實懲罰。一次聚會上，小雨故作輕松，坐在小明的旁邊，心里卻感受到深深的羨慕與嫉妒。
終于在一次聚餐中，阿輝開口了，他向小雨傾訴了自己對小雪的愛。小雨坐在一旁，微笑著，心如刀絞。盡管她一直知道，但此刻聽到這樣的 confession，她的心臟依然痛得無以承受。她努力維持著優雅的姿態，最后只有一個回答：“你幸福就好。”
日子如同流水般過去，小雨依然在工作崗位上忙碌。她努力調整自己的心態，和小明保持著愉快的關系。小明的陽光與積極讓小雨感受到了生活的美好。他不再是阿輝心目中的小雪，反而成為了她心中的那束光，慢慢驅散了心底的陰霾。
最終，小雨明白，有些愛注定是無果的，而她要做的就是去珍惜眼前的人，學會放下過去的執念。阿輝與小雪的故事繼續上演，而小雨的生活也在小明的陪伴中，綻放出新的希望。盡管曾愛過一個“sb”，但她卻學會了在愛與失落中，找到自己的快樂。